Как да вмъкна ключ за масив като колона на таблица и стойност като стойност на колона в mysql с помощта на php?

Можете да опитате това :

$columns = array_keys($frmData);
$values = array_values($frmData);

$query = "INSERT INTO your_table (" . implode(", ", $columns) . ") VALUES ('" . implode("', '", $values) . "')";

ИЛИ ако искате да направите изчисление на стойности, можете да преминете през вашия масив с foreach ($frmData as $column => $value)