Като цяло би било това:
UPDATE TABLE_A a JOIN TABLE_B b
ON a.join_col = b.join_col AND a.column_a = b.column_b
SET a.column_c = a.column_c + 1
join_col
стойността вероятно е user_id, така че да актуализирате само редове в TABLE_A
където този същият потребител има същата стойност в TABLE_B
.