mysqladmin
не е SQL израз. Това е малка помощна програма, която ще намерите на вашия MySQL сървър... и "flush-hosts" е едно от нещата, които може да прави. („състояние“ и „изключване“ са няколко други неща, които идват на ум).
Вие въвеждате тази команда от подкана на shell.
Алтернативно, от вашия браузър за заявки (като phpMyAdmin), SQL изразът, който търсите, е просто това:
FLUSH HOSTS;
http://dev.mysql.com/doc/refman/5.6 /bg/flush.html
http://dev.mysql.com/doc/refman/5.6 /bg/mysqladmin.html