Една от опциите е да запазите UPDATE mysql.user SET Password=PASSWORD('newpass') WHERE User='root';
във файл и след това ръчно стартирайте mysqld
с --init-file=FILENAME
. След като сървърът стартира, той трябва да нулира паролата ви и след това трябва да можете да влезете. След това трябва да изключите сървъра и да го стартирате нормално.