Има прост онлайн инструмент, който може да направи това, наречен sqlizer.io .
Качвате XLSX файл в него, въвеждате име на лист и диапазон от клетки и той ще генерира израз CREATE TABLE и куп оператори INSERT за импортиране на всичките ви данни в MySQL база данни.
(Отказ от отговорност:помагам при стартирането на SQLizer)